Yaşlılıkta Görünümü Korumak, Elbise Seçimi ve Hatlarınız

GÖRÜNÜMÜ KORUMAK
Birçok kadın yaşlanmanın yüzlerindeki ve vücut­larındaki etkilerinden çok rahatsız olurlar; kimi za­man o derece ki artık kendilerine yardım etmek için hiçbir çaba göstermezler. Aynaya bakıp da gördüğü­nüz şeyden nefret etmek kadar bunaltıcı, üzücü çok az şey vardır herhalde. Oysa, öte yandan, aynaya ba­karsanız ve gördüğünüzü beğenirseniz bunun tüm gö­rünümünüze ve davranışlarınıza olumlu katkısı ola­caktır. Bu olumlu kendini beğenme duygusu ileri yaş­larda giderek daha büyük önem kazanır ve görünü­münüze sürekli dikkat etmek bunu sağlamanın en iyi yollarından biridir. İyi bir diyetin, ve düzenli alıştır­maların görünümünüze yararlı etkilerine, sonradan, iyi giyinmeniz ve cildinize, saçınıza bakmanızın sağ­layacağı katkılar da eklenecektir.

Hatlarnızı yeniden gözden geçirin
Yeni elbiseler almadan önce, öncelikle vücüdunuzu düşünün; ince ve sağlıklı bir biçim, genç bir görü­nümü sürdürebilmede en önemli etkenlerden biridir. Bu nedenle aynanın önüne geçtiğinizde, vücudunuzun yağlandığını fark ederseniz rejim yapma çabasını gös­terin ve düzenli alıştırmalara başlayın; hemen.

Kadın vücudunun, genç bir biçimi belli eden be­lirli anahtar noktaları vardır: Göğüs çizgisi, bel çiz­gisi, sırt ve kalçalar. Eğer hatlarınız kusursuz değilse bu anahtar noktalara dikkat etmeli ve ona göre gi­yinmelisiniz. Göğüs çizgisi omuzla dirseğin tam orta­sında olmalı ve eğer gerekirse telli bir sutyenle orada tutulmalıdır. Eğer kiloluysanız, sutyenin sırtınızı sı­kıp kıvrımlar oluşturmamasına dikkat edin.

Öte yandan en iyi noktalarınızı olabildiğince ön plana çıkarmalısınız: Eğer göğüsleriniz güzelse belli edin; beliniz çekiciyse bunu vurgulayacak giysiler gi­yin; bacaklarınız güzelse etek boylarını göreceli ola­rak, olabildiğince kısa tutarak görülmelerini sağlayın ve çekici ayakkabılar giyin.

Uygun giyinme biçimini seçmek
Neyin giyilmesi konusunda kesin öğütler vermek olanaksızdır. Yalnızca kendi giyinme biçiminizi za­ten geliştirmiş olmayacaksınız, moda da sürekli ola­rak değişiyor olacak. Bununla birlikte gene de genel moda çizgilerinden uzaklaşmamanız gerekir – eğer paspal bir kadın olarak görülmek istemiyorsanız. Bu yüzden size uyan, hoşunuza giden renk ve biçimler­den oluşturun gardrobunuzu, ama büyük olasılıkla size uygun olmayacak daha abartılı ve geçici stiller­den uzak durun. Kişiliksiz çizgiler taşıyan ‘müdirhanım’ tipi giysilerden de, güvenli olarak sınıflandırılabilecek her şeyden de uzak durun. Kaba ve kalın kumaşlar seçmeyin, çünkü vücudunuzu esnek değil­miş gibi ve hareketsiz göstereceklerdir. Beliniz kısaysa, belinizi saklayarak sizi kısa ve kalın gösterecek elbiselerden kaçının. İdeali tepeden tırnağa aynı renkte giyinmenizdir. Eğer kalçalarınız büyükse uzun tunikler, ceketler ya da bluzlar giyerek gizleyin ve dar etekler ya da pantolonlar giyinmekle kalmaz, ay­nı zamanda daha genç ve daha çağdaş duyarsınız kendinizi.

Elbise almak
Kimi kadınlar alışverişten nefret ederler ve bu nefretin yaşlandıkça azalacağına inanmak zordur. Gene de sabah erkenden, dükkânlar ve soyunma oda­ları boşken alışveriş yaparak bu tepkiyi hafifletebi­lirsiniz. Aynı biçimde size uyan belirli bir stil bulun­ca birçok renkte alın. Kimi kadınların düşündüğü gi­bi, siz de yaşlandıkça renk duyunuzun yok olmaya yüz tuttuğunu düşünüyorsanız ya yanınıza bir arka­daşınızı alın ya da tezgahtarlardan birinden yardım­cı olmasını isteyin. Yaşlandıkça birçok kadını etkile­yen bir başka olay da beldeki bükülmedir, alacağı­nız elbiselerin buna uygun olmasına dikkat edin.