Yaşlanma ile göbek büyümesi paralel mi?

GÖBEK VE YAŞLANMA ARASINDAKİ İLİŞKİ

Türk insanında en önemli sorunun göbek çevresinde olan yağlanmaya bağlı,

Yüksek tansiyon,

Diyabet

Yüksek kolesterol düzeyidir.

Karın bölgesinde olan şişmanlık hızlı yaşlanma simgesi kabul edilmekte. Bitki kimyasalı açısından zengin sebze ve meyve ile beslenmek, her gün aksatmadan düzenli hareket yapmak şişmanlığı önler ve ömrümüzü uzatır. Bunamadan korkanlar ise her gün mutlaka zerdeçal tüketmeleri doktorlar tarafından öneriliyor.
Ön önemli Yaşlanmayı hızlandıran insanların göbeğindeki yağlar. Büyük göbek meydana çıkınca yağlar damarlara ve böbreklere basınç yapıyor, karaciğeri zehirliyor, tansiyon yükseliyor, kolesterol seviyesi artıyor. İnsülin baskılanıyor ve diyabet hastalığı gelişiyor.
BOŞ GIDA ŞİŞMANLATIR
uzun yaşam için şeker, meşrubat, fast food gibi mineral ve vitamin fakiri gıdadan kaçınmak şart:
Yediğimiz gıda sağlıklı ise vücut kendi kaloriyi az kullanır. Yani şişmanlamak için risk azalır. Bu nedenle yediğiniz meyvenin ve sebzenin temiz ve saf olmasına özen göstermeliyiz. Örneğin meşrubat içince vücut kaloriyi algılar. Ama alacağı vitaminler ve mineraller olmadığı için tekrar yeme ihtiyacı duyar. Bu nedenle renkli meyveleri ve sebzeleri bol tüketmek gereklidir. Saf şeker çok boş bir gıda. Şeker kırık cam parçası gibi etkisi yapıyor ve damarların içini çiziyor. Damar bunu ortadan kaldırması için kolesterol kullanıyor. Damar sertleşiyor ve paslanıyor. Damarlar bozulunca beyin bozuluyor. Bunama riski oluyor.
BUNAMAYA KARŞI düzenli ZERDAÇAL TÜKETİN
Yaşlanınca bunamaktan korkanlar doktorlara göre her zaman düzenli olarak zerdeçal tüketmeli. Bunamanın az görüldüğü ülke Hindistan. Çünkü zerdeçalı diğer adı köriyi sos olarak çok fazla tüketiyorlar. Hayvan deneylerinden çıkan sonuca göre zerdeçal beyinde Alzheimer sebep olan yapışkan maddeleri azaldığı anlaşıldı. Her gün zerdeçal güvenle tüketilebilir.

Kilo vermenin diğer yararı cinsel organın büyümesi
Doktorlara göre, cinsel sorunu olan göbekli kişilerin de kilo vermesi öneriliyor. Kilo vermek çünkü penisi büyütüyor. Nasıl mı büyütüyor? Açıklaması; kilo verince erkekler penislerini görebiliyor. Şişman insanda yağ sebebiyle penis kayboluyor. Düşünün her verilen 15 kilo ile 2.5 sm penis kazanılır.
Sağlıklı yaşamak için blendırdan geçirilip hazırlanan bir içecek formülü var bunu sizlerle paylaşalım;

Lutein önemli bir kimyasal. Kanser olma riskini azaltıyor. Yeşil gıdada çok fazla var. Bu içeceği her gün tüketebilirsiniz. İçinde maydanoz, ı yeşil elma, ıspanak, kereviz, limon, buz, zencefil var. Ailece tüketebilirsiniz. Son derece yararlı ve hiçbir yan etkisi yok.

Yorumlar

Henüz yorum yapılmamış.

Sayfa başına git