Yazar: nihals2

Kozmetik cerrahı seçmek

Kozmetik cerrahinin yardımını arama işine ger­çekten başlamadan önce ,bu işin son derece pahalı bir iş olduğunu bilin.

Önce güvenilir bir öğüt alın. Olabilecek en iyi öğüt kendi doktorunuzun vereceğidir, çünkü size nes­nel meslek görüşünü söyleyebilir. Kozmetik ameliyat geçiren bir arkadaşınızın söyleyeceği de hemen he­men doktorunuzunki kadar iyidir; özellikle eğer hem ameliyatlardan önceki, hem de sonraki halini biliyor­sanız. Hiçbir zaman gazete ya da dergilerdeki ilan­lara başvurmaya kalkmaym. Reklam, tıbbın meslek ahlâkına aykırıdır ve buna ek olarak, sunduğu hiz­metlerin reklammı yapmak zorunda olan birisi çok iyi olamaz, çünkü iyi bir cerrahın zaten reklama ge­reksinimi yoktur.

Sizin istediğiniz ameliyatı tümüyle kabul eden ve aslında neye gereksiniminiz olduğu konusunda mesleksel görüşlerini açıklamayan bir cerrahtan kuş­ku duyun. İyi bir cerrah, sizin için en iyi sonuçları verecek olan ameliyat konusunda öğütler verecek ve neyin yapılması gerektiği konusunda önerilerde bu­lunacaktır.

Ameliyatın sonuçları konusunda gerçekçi ol­mayan bir cerrahtan kuşku duyun. Hiçbir iyi cerrah size yüzde yüz başarı garantisi vermez. Ameliyatın neler içerdiğini size tümüyle ve ayrıntılarıyla açıkla­yabilmek, ne başarmaya çalıştığını anlatabilmek ve başarı şansı konusunda gerçekçi bir belirleme yapa­bilmek için sizden zaman isteyecektir.

Sorularınıza ayrıntılı bir biçimde çözümlerle, fotoğraflarla ve yaptığı işlerden örneklerle, özellikle öncesi ve sonrası fotoğraflarıyla, yanıt vermeyen bir cerraha güvenmeyin.

İyi bir cerrah, vücudunuzun ya da ameliyat edeceği bölgenin birçok fotoğrafını çekmelidir; çün­kü, düzeltmeyi tam olarak nasıl yapması gerektiği ve nelere gereksinimi olacağı konusunda bu fotoğraf­lar üzerinde çalışmak zorundadır. Eğer cerrah bu fo­toğrafları, çekmezse niye çekmediğini sorun ve eğer iyi bir neden gösteremezse başka bir cerrah arama­ya başlaym.

İyi bir uyum kuramadığınız bir cerrahla ça­lışmayın. Eğer bir cerrahı, ilk görüşte sevmezseniz ilerde ısınabilmeniz düşük olasılıktır. Bu yüzden ken­dinizi en başından beri sıcak bir ilişki kurduğunuz bir cerrahın ellerine bırakın.

Kozmetik cerrahiye karar vermek

Kozmetik cerrahi yaptırmak sizinle cerrahınız arasjnda iki yönlü bir anlaşma yapılması demektir. Cerrahınız size yüksek standartta hizmet sunmakla yükümlüdür. Siz de ameliyatın birçok ayrıntısını dü­şünmekle yükümlüsünüz. Bir karara varmadan önce düşünmeniz gereken kimi noktalar şunlardır:

—  Kimi zaman, birtakım ameliyat tipleri için ön­
koşullar aranır: Belli bir yaşta olmak, olabildiğince in­
ce olmak, artık çocuk yapmayı düşünmüyor olmak, emzirebilme yeteneğini yitirmiş olmak ve eğer mastektomi sonrası meme büyütme ameliyatı söz konu­suysa kanserin yayıldığını gösteren hiçbir belirti ol­maması gibi.
Ameliyatın sonuçları beklediğiniz kadar iyi ol­mayabilir ve kimi olaylarda hiç de iyi olmayabilir; böylece de işler planladığınız gibi yürümez. Dahası iyileşmenizi geciktiren komplikasyonlar ortaya çıka­bilir ve doğal olarak her zaman her ameliyatın az da olsa riski vardır.

Hemen ameliyat sonrasında durum hiç de hoş olmayacaktır. Her yanınızı duyarlı bulacaksınız; çü­rükler, deride şişmeler olabilir, kızarıklık, rahatsızlık ve hatta ağrı günler ya da haftalar boyu sürebilir. Kısa bir süre için tümüyle hareketsiz kalabilirsiniz ya da etkinlikleriniz kısıtlanabilir. Eğer ameliyatı ol­manıza yol açan dürtüler güçlüyse, tüm bu geçici zorlukların kolayca üstesinden gelebilirsiniz, hemen hemen kesinlikle, ama önceden hazırlıklı olmanız ge­rekir.

Kimi ameliyatlar ufak yara izleri bırakırlar. İyi bir cerrah yara izlerini doğal deri çizgilerine, ağ­zın içine ya da saç çizgisinin altma saklamaya özen gösterecektir. Ama kimi zaman, gene de görünür ka­labilirler. Eğer yara izleri sizi kaygılandırıyorsa, ame­liyattan sonra kalabilecek olan yara izleri konusun­da cerrahınızla ayrıntılı biçimde konuşmalısınız.

— Her ameliyat belirli bir risk taşır  genel anestezinin riski, bunun sonucu olarak bir göğüs en­feksiyonunun riski ve çok çok seyrek olarak ölüm ris­ki ve birkaç özel durum dışında, tümüyle gereksiz olan, ciddi bir cerrahi sürecin içine girdiğinizin bilincinde olun. Buna ek olarak, kozmetik ameliyat geçi­ren hastaların büyük çoğunluğu genç değildir; kalp ve göğüsleri daha genç kadınlar kadar sağlıklı ve dinç değildir. Cerrahi ve anestezinin bunlar için da­ha büyük bir risk taşıdığı söylenebilir.

YENİLEYİCİ HÜCRE TEDAVİSİ

Hastalıklara şifa vermekten tutun da, yaşlanma­nın etkilerini ertelemeye kadar çeşitli aşırı savları vardır, özgün organ yakınmalarının tedavisi için hayvan organlarının hücreleri insanlara şırınga edilir. Örneğin, eğer karaciğer hastalığınız varsa, sağlıklı hayvanların karaciğer hücreleri şırınga edilir. başarısızlığın ise tedavinin kendisine değil, kötü uy­gulanmasına bağlı olduğu ileri sürülür. Eğer yarar sağlarsa, bu psikolojiktir. Çok sıkı tıbbi testlere karşın, hiçbir tıbbi etkisi bulunamamıştır. Aşırı pahalı­dır.

Güzellik klinikleri, kalıcı bir görünüm değişikliği sağlayabilirler mi?
Bir güzellik kliniğinde sunulan hiçbir tedavi, kalıtımla size geçen deri görünümünü ve doğasını kalıcı bir biçimde değiştiremez. Çünkü siz bunları kalıt­ımla almışsınızdır. En az göz renginiz kadar değişmezdirler. Bir güzellik kümğinin yapabileceği hiçbir «0 şey derinizi olduğundan daha kuru ya da daha yağ­lı kılamaz; yapmayı umabileceğiniz tek şey, derinizdeki fazla yağı alacak ya da derinizi nemlendirecek işlemleri, günde bir ya da birçok kez yinelemektir.

Yaşlanmayı yavaşlatan tedaviler var mıdır?
Güzellik kliniklerinin sunduğu tedavilerin çok çe­şitli olması gerçeği, kendiliğinden hiçbirinin doyuru­cu olmadığı anlamına gelir. Bir güzellik uzmanının cildinizin yaşlanmasını yavaşlatmak için ne yapabi­leceği bir şey, ne de almanızı önerebileceği ilaçlar vardır. Gerek derinin görünümü açısından, gerekse vücut işlevleri açısından. Eğer biri yaşlanmayı yavaş­latmanın yolunu bilseydi, hem yaşamın gizine ulaşır, hem de milyarder olurdu.

Güzellik klinikleri kırışıklıkları ortadan kaldırabilir mi?
Kırışıklıkları ortadan kaldırmanın tek yolu koz­metik cerrahidir. Başka hiçbir şey, satış eğrisi ne kadar inandırıcı görünürse görünsün, etkili olamaz. Derinin gerilmesini ve kırışıklıkların küçülmesini sağlayan çeşitli maddeler deriye uygulanabilir. Bir­kaç saat için kırışıklıklarınız daha az görünebilir, ama derinin su yitirmesine neden olan her şey deri için kötüdür; kaçınmalı ve kuUanmamalısmız. Eğer kimi özel günlerde özel olarak güzel görünmek isti­yorsanız, bu güzellik tedavisi biçimini, çok sakınarak ve çok seyrek kullanmalısınız. Eğer kullanmadan du-rabilirseniz en iyisini yapabilirsiniz.Batı dünyasında, özellikle de Amerika’da, kozmetik cerrahiden yararlanma, yaşlanmanın kaçınılmaz bir parçası durumuna gelmiştir. Gençlik tutkusu yü­künden, birçok kadın genç görünümlerini, yapay yöntemlerle sürdürmeye   kendini zorunlu   duymaktadır. Kozmetik cerrahinin, yaşlanmanın kimi etkilerini yok ettiği kesindir ve hazır bir  pazar bulduğundan, gü­nümüzde, parlamış ve gelişmiştir. Oysa, bir zamanlar üstünde az konuşulan ve hemen hemen tabu olan bir konuydu. Artık kadınlar bununla övünüyor ve Betty Ford ya da Ethel Kennedy gibi biri, total yüz kaldırmayla (total face lift) görünümünü tümüyle değişti­rince, basın aracılığıyla herkes bunu öğreniyor. Çoğu olayda, sonuçlar kusursuzdur. îyi bir cerrahın gö­rünümünüzü tümüyle, yalnız yüz değil, tüm vücut çiz­gilerinizi değiştirmesi olanaklıdır.    Bununla birlikte, eğer kozmetik cerrahi yaptıracak? anız güçlü dürtü­lerle hareket etmeniz zorunludur, çünkü ameliyattan hemen sonra etkiler henüz belirgin değilken ameli­yatın neden olduğu rahatsızlıkları çekmek zorunda kalacaksınız ve depresyona    girebilirsiniz.    Buna ek olarak, yanlış nedenlerle ameliyat olmamanız da çok önemlidir: Yaşamınızın görünüm dışındaki öbür yön­lerini de etkileyen ciddi psikolojik sorunlarınız varsa, kozmetik cerrahi bunları düzeltmeyecektir, öte yan­lan, örneğin, bir deformitenin sonucu olarak şiddetli psikolojik gerilim yaşadıysanız, kozmetik cerrahinin uzun dönemdeki yararları kuşkuya yer bırakmaz ve /aşamınızm tüm yönlerini, öbür insanlarla ilişkileri­nizi, işinizi   nasıl yaptığınızı ve özgüveninizi etkiler. Çoğu kez, kendinizle daha iyi uyuştuğunuzu ve daha öz güvenli olduğunuzu duyumsarsınız ve yalnızca bunun sonucu olarak bile daha iyi görünürsünüz. Ki­mi insanlar için yeni bir yaşama başlamakla eş değerdedir.

DERİ TEDAVİLERİ

Fırça ile temizleme: Deri yüzeyindeki ölü hücre tabakası ve deri daha düzgün ve  temiz duruma ge­lir. Deri, dönen bir fırça kullanılarak temizlenir. Fır­ça yerine pomza taşı kullanılarak daha sert bir etki sağlanabilir. Cildinizi kesinlikle daha düzgün duyumsayacaksınız, ama yalnızca geçici olarak, ölü hücre­ler yemden deri yüzeyine ulaşacaklar ve birkaç sa­at içinde başladığınız yere geri döneceksiniz. Derinin daha alt katmanlarındaki bakterileri harekete geçir­diğinden, deri yüzeyindeki bakteri sayısı artabilir. Deriyi etkileyen herhangi bir yakınmanız varsa, bu tedaviyi uygulamanız sakıncalıdır. Eğer sivilceleriniz varsa, herhangi bir güzellik kliniğinde böyle bir temizleme işlemi uygulanmasına izin vermeyin.

Deriyi soyma: Deriyi daha taze, genç, temiz ve daha esnek kıldığı ve yüzey kırışıklıklarını yok ede­bildiği bile ileri sürülür, özellikle soluk ciltlerin ve akne sonrası yara izlerinin yarar gördüğü söylenir. Meyve ve sebze çıkartıları ve abrazivler ölü hücreleri çıkartırlar ve derinin ölü hücreleri yitirme hızını art­tırırlar. En çok birkaç saat kalıcı olan, temiz, yumu­şak bir cilt sağlar. Soluk bir cildi parlaklaştırmaz, akne sonrası yara izlerine etkisi yoktur. Eğer bir de­ri hastalığınız ya da duyarlı deriniz varsa (açık renk bir cilt, örneğin güneşte kolay yanan bir cilt) ölü de­ri tabakaları gerekli korunmayı sağladıklarından ya­pay olarak çıkarılmamalıdır.

Yüz masaja Derinin işlev kapasitesini daha ve­rimli hale getirdiği söylenir. Yüz derisine ve kasla­rına, çeşitli yönlerde, genellikle yukarı ve dışa doğ­ru masaj yapılır. Yön, tedavinin etkisi açısından ya­şamsal önem taşır. Birçok, daha karmaşık masaj yön­temleri vardır. Örneğin Viyana yüz tedavisi, temizle­me, masaj, yüz maskesi, deriye gerginlik kazandırılma­sı, makyaj ve yüksek frekanslı elektrik akımı kullanıl­ması gibi çeşitli işlemleri içerir. Bu yöntemlerin hiç­birinin fizyolojik bir dayanağı yoktur. Kendinizi ra­hatlamış ve büyük olasılıkla gevşemiş duyarsınız. Yüzün, ne derisinin ne de kaslarının masaja gereksi­nimi vardır. Yüz derisini ve kaslarını çalıştırmanın konuşma,  gülme,  çiğneme,  gülümseme gibi  normal etkinliklerden daha iyi bir yolu yoktur.

Yüz maskeleri: Derideki porlan (gözenekleri) te­mizlediği, boyutlarmı küçülttüğü, deri yüzeyindeki ölü hücreleri ortadan kaldırdığı, deride kan akımını arttırdığı söylenir. Bal, yumurta sarısı, şeftali, avo­kado ya da gliserin gibi maddeler içeren bir maske yüze uygulanır. Kurumaya bırakılır, sonra da silinip atılır. Anlamsız bir hoş, rahat dönem verir. Delikler-deki küçülme kalıcı değildir ve verdiği gerginlik duy­gusu da kısa zamanda yok olma eğilimindedir. Du­yarlı bir cildiniz, egzema, dermatit ya da bir deri en­feksiyonu (örneğin akne) varsa sakıncalıdır.
Basınçlı püskürtme ile gerdirme: Su içeriğini art­tırarak deriyi gerdirdiği söylenir. Genellikle bir yüz maskesini çıkartmak için, yüze basınçlı su püskürtü­lür. Psikolojik etkisi vardır. Bu yolla deriye giren su. yalnız buharlaşma nedeniyle aşağı yukarı, yirmi da­kika içinde yok olacaktır.
Vakumla yüz tedavisi: Yüzün lenfatik drenajını arttırdığı, dokunun beslenme durumunu düzelttiği ve kara noktalarla, yağlı salgıların ortadan kaldırılma­sına yardımcı olduğu ileri sürülür. Vakum tedavisi, temizleme için üç, beş dakikadan, masaj ve lenf da­marları dolaşımı için on, on iki dakikaya kadar sü­rebilir. Yararı psikolojiktir. Temizler ve kara nokta­larla yağlı salgıların çıkarılmasında yardımcı olabi­lir. Dokunun beslenme durumuna ve lenf dolaşımı­na etki edemez. Bunu en verimli biçimde yapan yer-çekimidir; çünkü yüz, kafa ve boynun tüm lenf da­marlarının dolaşım yönü aşağı doğrudur. Herhangi bir deri hastalığınız varsa vakum uygulaması sakın­calıdır.

Ozon tedavisi: Seboreik deriye, özellikle akneleri turuttuğu, iyileştirdiği, uyardığı için, rahatsız ve lekeli jütlere yararlı olduğu söylenebilir. Kimyasal olarak, saf oksijene molekül başına bir atol daha eklenmesi  olan ozon yüze genellikle buhar biçiminde uygulanır. Psikolojik yarar sağlar. Bir zamanlar ozonun çeşitli ilaç özelliklerine sahip olduğu düşünülürdü. Bunlar hiçbir zaman bırakın kanıtlanmayı, açıkça ianımlanmamıştır bile. Ozon uygulanması çok du­varlı bir cildiniz ya da bir deri hastalığınız varsa sakıncalıdır.

Şişe çekmek: Yağları erittiği ve kilo vermede yardımcı olduğu ileri sürülür. Lenf drenajını da art­tırdığı söylenir. Hava pompasına bağlı bir kauçuk bardak deriye uygulanır ve deri altı yağ dokusu de­riye doğru çekilerek deri altında bir vakum yaratılır. Yalnızca psikolojik etkisi vardır. Ne kadar masaj yaptırırsanız yaptırın, ve şişe çektirirseniz çektirin, yağ dokusu yok olmaz. Lenf drenajının artması kilo yitirmenizi sağlamaz.

Sarma: Su kaybettirerek kilo verdirmeye çalışır. Şifalı otların ya da bitkilerin sularıyla, jölelerle ya da losyonlarla ıslatılmış da olabilen bezlerle vücut sarılır. Etkileri terleme gibidir.

Isı Tedavileri

Masaj

Çoğu kaplıcanın programında masajın değişmez bir yeri vardır; masajın gerilimi yok ettiği, kan dolaşımını uyardığı ve deri yoluyla toksinlerin atılma­sına yardım ettiği ileri sürülür.

Bir şeyi iyice anlamalısınız: Masaj kilo vermenizi, yağlarınızı eritmenizi sağlamaz, işi yapan masör ya da masöz biraz kilo yitirebilir, ama siz yitiremezsiniz. Masaj kasların güçlenip sertleşmesine de yara­maz. Mutlaka gevşemenizi sağlar, daha iyi duyumsarsınız, ama daha önce olmayan birkaç ağrının, sızı­nın da ortaya çıkmasına neden olabilir. Masaj, yapı­lan bölgede kan dolaşımının artmasını sağlar, doku­ların beslenmesini düzenler, kaslardaki gerilimi azal­tarak duygusal gerilimin de boşalmasını sağlar.
Özellikle masör ya da masöz çok sert hareket ediyorsa, masaja alışmak zaman alabilir. Yaptırdı­ğım ilk iki, üç masaj bana çok rahatsız edici gelmişti.

Masaj yöntemleri: Masaj vücuttaki gerilimin bo­şaltılması ve kan dolaşımının arttırılmasının bir yo­ludur. Sürtünmeyi önlemek ve masörün ellerinin ha­reket etmesini kolaylaştırmak için vücuda yağ, talk pudrası ya da krem sürülür. Kullanılan teknikler ya da masörün vücudunuzda çalışacağı bölgeler kişisel zevk sorunudur; kanın dönüşünü arttırmak için her zaman kalbe doğru çalışacaktır. Kullanılan masaj yön­temi ne olursa olsun, hareketler hep düzgün ve ritmik olmalıdır; sert hareket olabilir, ama kaba olmamalı­dır.

İsveç masajı denilen türde hareketler enerji ve güç katılarak yapılır. Masaj hareketleri özellikle bal­dırlar, bacakların üst bölümleri, sırt gibi geniş kas kütleleri olan bölgelerde uzun ve ağırdır. Masörünüz elinin kenarıyla vurarak ya da el ayasıyla bastırıp ovarak masaj yapabilir.

Şiatsu (belirli sinirleri uyarmak amacıyla başpar­mağın vücutta belirli bölgelere bastırılması), Jakuzi (özel bir küvette ince fıskiyelerin tüm vücuda çarp­ması) ve nöromüsküler  masaj    (kaslardaki gerilimi azaltmak için belirli motor bölgeler parmak uçlarıyla bastırılır) gibi masaj yöntemleri de vardır.