Blog

  • Cilt Bakımı ve Cildi Tanıma

    Cilt Bakımı ve Cildi Tanıma

    CİLDİ TANIMA
    Cilt, vucudumuzun en geniş organıdır. Bir zırh gibi koruyucu ve su emici özelliklerinin dışında, sinir uçlarının duyarlığı sayesinde, bize dokunma ve hissetme konusunda da bilgi verir. Küçük yağ bezleri deriyi sağlıklı ve esnek tutmak için nem üretirler. Bu nem de zararlı etkilere karşı bir koruyucudur. Yazı dizimizde bu sayımızdan başlayarak vucudun en önemli özelliği olan nemi nasıl koruyacağınızı sizlere anlatacağız. Böylece daha sağlıklı bir cilde kavuşmuş olacaksınız.
    Bu yazımızı okuyarak zamanla çevreden, gerekli özeni göstermemekten ve bilinçsiz bakımdan olumsuz etkilenen cildinizin yeniden canlanmasını sağlayın. Unutmayın ki bilinçli bir yaklaşım, teninizi doğduğunuz günkü gibi bebeksi kılabilir..

    • Yüz maskeleri faydalıdır. Jel tipi maskeler en iyileridir. Bunlar ciltte kalkan oluşturarak nem içeriğinin fazlalaşmasını sağlarlar. Ayrıca maskenin sıkıştırması, yağ dokularını uyarır. Maskeyi çıkartığınız zaman, gevşek hücreler cildi yumuşak ve pürüzsüz bırakarak yok olurlar.

    Vücut
    • Uzun banyolar cildin kurumasına etken olacaktır. Su vücuda çok yararlı olmasına rağmen, vücutta doğal olarak bulunan yağın azalmasına da etkendir. Özellikle sabun kullanılarak yapılan banyolar bu yağı azaltarak cildi daha da kurutacaktır.
    • Bunun yerine kısa duşları tercih edin. Ciltteki pürüzleri kese ile yok edin.
    • Ayrıca yumuşayan cilde nemlendirici sürebilirsiniz. Çünkü yumuşayan cildin gözenekleri açılacağından nemi daha kolay
    emecektir.

    TONİK
    Kesinlikle kullanılmamalıdır. Cildi daha fazla kurutur.

    NEMLENDİRME
    Yüz
    • Su içeriği fazla olan ürünleri tercih edin.
    • Özel bir gece kremi kullanmak zorunda değilsiniz. Fakat her zamanki nemlendiricinizi veya gece kreminizi yatmadan 10 dakika önce uygulayın. Bu sürede cildiniz mümkün olan en fazla miktarı emer. 10 dakika sonra bir kağıt mendille kalan fazlalığı alın. Böylece, sabah yağlı bir yastık bulmayacağınızdan emin olabilirsiniz.

    Vücut
    • Yağın az olduğu bölgelere vücut kremi uygulayın.
    • Vücutta en çabuk kuruyan bölgeler, ayaklar, dirsekler, baldırlar, kollar,
    göğüs ve boyundur. Banyodan sonra bu bölgeleri
    nemlendirebilirsiniz. Çünkü cildiniz ılık ve nemli olduğu için, nemlendiriciyi daha rahat emer. Bütün bu yöntemleri uygulayarak bakımı gerçekten zor olan kuru cildi normal bir cilde dönüştürebilirsiniz. Böylece kalıcı kırışık çizgilerden de kurtulabilirsiniz.

  • Kadın Yaşamının Çağları İhtiyarlık

    Kadın Yaşamının Çağları İhtiyarlık

    İHTİYARLIK

    Yaşamın diğer çağlarında olduğu gibi ihtiyarlığın başlangı­cını da kesin bir yöntemle saptayamayız. 60 yaşından sonraki yaşam genel olarak ihtiyarlık yaşlılık olarak kabul edilir. Bu devrede gerileme hadiseleri bütün organizmalarda kendini gösterir. Her kadının ihtiyarlığa verdiği anlam ve değer başkadır. Bazıları ya­şamlarının bu devresinin de tadını çıkarırlar, bazıları ise geride bıraktığı yaşamın etkileri ve ruhsal nedenlerle bu devri arzu edil­diği gibi mutlu bir şekilde geçirmeyi başaramazlar ki aslında her yaşın kendine özgü olan güzelliğini yaşamak gerektiğini düşünenlerdenim.. Tabi ki etrafımız eşimiz dostumuzun katkıları da çok önemi yalnız bırakılmamak kaydı çoluk çocuk artık günümüzden yola çıkarak farklı bir hayat ve evi paylaşıyorlardır ve biz belkide bir başımıza oturmayı yeğlemiş olabiliriz ama onlarında yaşlı olarak bu insanları sık sık ziyaret etmeleri en büyük tesellilerinden bir olacaktır ve unutmamalıyız ki bizde bir gün yaşlanacak aynı hisseleri ve duyguları barındıracağız bunlar göz ardı edilmedikçe bu tür takviyelerle yaşlılarında bu yaşın güzelliklerini de yaşayabilmesi mümkün..

    Bazı kadınlar ileri yaşlarda cinsel yönden kadınlığını bitmiş olarak kabul edip, fonksiyonlarını artık yitirmiş olarak görmek­tedir. Bu bireysel tutumun ne denli yanlış olduğunu bilimsel araş­tırmaları incelediğimizde görüyoruz. Nevvman ve Nichols’un yap­tıkları araştırmada 60 ile 93 yaşları arasındaki sağlıklı çiftlerin °7o 70’inin normal bir yaşam sürdüklerini, bunların °/o 54’ünün ise haftada üç defaya varan cinsel birleşmede bulunduklarını or­taya çıkarıyor..

    YAŞLANMA SÜRECİ

    Vücut yaşlandıkça işlevlerde aşamalı bir düşüş olur, ama yaşlanmanın en belirgin etkileri, sağlıklı bir diyet, düzenli alıştır­malar ve her şeyin üstünde, zihnin sürekli canlı tu­tulmasıyla büyük ölçüde denetim altına alınabilir. Gerçekten Japonya’da yapılan kimi araştırmalar gös­termiştir ki etkin bir us, yaşlanmanın karşısındaki en yetkin denge öğesidir.

  • Çiçekli Ajur Örgü Deseni

    Çiçekli Ajur Örgü Deseni

    Çiçekli Ajur Örgü Deseni

    (22’nin katları, artı 1 ilmek)

    Sıra 1 ve tüm örgünün ters yüzü sıralarıTers örün.

    Sıra 2 Tek seferde 2 ilmeği birden boş alın, boş alınan 2 ilmeği birlikte düz örün, *2 kez [şişe iplik dolayın, tek seferde 2 ilmeği birden boş alın, boş alınan 2 ilmeği birlikte düz örün], 3 düz, 2 kez [2 ilmeği birlikte düz örün, şişe iplik dolayın], örgünün düz yüzünden 2 ilmeği boş alın-1 düz-boş alınan 2 ilmeği örülmüş olan ilmeğin içinden geçirin, şişe iplik dolayın, tek seferde 2 ilmeği birden boş alın, boş alınan 2 ilmeği birlikte düz örün, şişe iplik dolayın, 1’den itibaren 7 ilmek yaparak bir sonraki ilmekte [1 düz, şişe iplik dolayın, 1 düz, şişe iplik dolayın,1 düz, şişe iplik dolayın, 1 düz]; şişe iplik dolayın, 2 ilmeği birlikte düz örün, şişe iplik dolayın, örgünün düz yüzünden 2 ilmeği boş alın-1 düz-boş alınan 2 ilmeği örülmüş olan ilmeğin içinden geçirin; *’dan itibaren tekrar edin, son tekrarı 2 ilmeği birlikte düz örerek bitirin.

    Sıra 4 2 Tek seferde 2 ilmeği birden boş alın, boş alınan 2 ilmeği birlikte düz örün, *2 kez [şişe iplik dolayın, tek seferde 2 ilmeği birden boş alın, boş alınan 2 ilmeği birlikte düz örün], 1 düz, 2 kez [2 ilmeği birlikte düz örün, şişe iplik dolayın], örgünün düz yüzünden 2 ilmeği boş alın-1 düz-boş alınan 2 ilmeği örülmüş olan ilmeğin içinden geçirin, şişe iplik dolayın, tek seferde 2 ilmeği birden boş alın, boş alınan 2 ilmeği birlikte düz örün, şişe iplik dolayın, 1 düz, 5 ters, 1 düz, şişe iplik dolayın, 2 ilmeği birlikte düz örün, şişe iplik dolayın, örgünün düz yüzünden 2 ilmeği boş alın-1 düz-boş alınan 2 ilmeği örülmüş olan ilmeğin içinden geçi­rin; *’dan itibaren tekrar edin, son tekrarı 2 ilmeği birlikte düz örerek bitirin.

    Sıra 6 Tek seferde 2 ilmeği birden boş alın, boş alınan 2 ilmeği birlikte düz örün, *şişe iplik dolayın, tek seferde 2 ilmeği birden boş alın, boş alınan 2 ilmeği birlikte düz örün, şişe iplik dolayın, örgünün düz yüzünden 2 ilmeği boş alın-1 düz-boş alınan 2 ilmeği örülmüş olan ilmeğin içinden geçirin, şişe iplik dolayın, 2 ilmeği birlikte düz örün, şişe iplik dolayın, örgünün düz yüzünden 2 ilmeği boş alın-1 düz-boş alınan 2 ilmeği örülmüş olan ilmeğin içinden geçirin, şişe iplik dolayın, tek seferde 2 ilmeği birden boş alın, boş alınan 2 ilmeği birlikte düz örün, şişe iplik dolayın, 1  düz, 5 ters, 1 düz, şişe iplik dolayın, 2 ilmeği birlikte düz örün, şişe iplik dolayın, örgünün düz yüzünden 2 ilmeği boş alın-1 düz-boş-alınan 2 ilmeği örülmüş olan ilmeğin içinden geçirin; *’dan itibaren tekrar edin, son tekrarı 2 ilmeği birlikte düz örerek bitirin.

    Sıra 8 Tek seferde 2 ilmeği birden boş alın, boş alınan 2 ilmeği birlikte düz örün, *şişe iplik dolayın, tek seferde 2  ilmeği birden boş alın, boş alınan 2 ilmeği birlikte düz örün, şişe iplik dolayın, bir sonraki ilmekte [1 düz, şişe iplik dolayın, 1 düz, şişe iplik dolayın,1 düz, şişe iplik dolayın, 1 düz], şişe iplik dolayın, 2 ilmeği birlikte düz örün, şişe iplik dolayın, örgünün düz yüzünden 2 ilmeği boş alın-1 düz-boş alınan 2 ilmeği örülmüş olan ilmeğin içinden geçirin, 2 kez [şişe iplik dolayın, tek seferde 2 ilmeği birden boş alın, boş alınan 2 ilmeği birlikte düz örün], 3 düz, 2 kez [2 ilmeği birlikte düz örün, şişe iplik dolayın], örgünün düz yüzün­den 2 ilmeği boş alın-1 düz-boş alınan 2 ilmeği örülmüş olan ilmeğin içinden geçirin; *’dan itibaren tekrar edin, son tekrarı 2 ilmeği birlikte düz örerek bitirin.

    Sıra 10 Tek seferde 2 ilmeği birden boş alın, boş alınan 2 ilmeği birlikte düz örün, *şişe iplik dolayın, tek seferde 2 ilmeği birden boş alın, boş alınan 2 ilmeği birlikte düz örün, şişe iplik dolayın, 1 düz, 5 ters, 1 düz, şişe iplik dolayın, 2 ilmeği birlikte düz örün, şişe iplik dolayın, örgünün düz yüzünden 2 ilmeği boş alın-1 düz-boş alınan 2 ilmeği örülmüş olan ilmeğin içinden geçirin, 2 kez [şişe iplik dolayın, tek seferde 2 ilmeği birden boş alın, boş alınan 2 ilmeği birlikte düz örün], 1 düz, 2 kez [2 ilmeği birlikte düz örün, şişe iplik dolayın], örgünün düz yüzünden 2 ilmeği boş alın-1 düz-boş alınan 2 ilmeği örülmüş olan ilmeğin içinden geçirin; *’dan itibaren tekrar edin, son tekrarı 2 ilmeği birlikte düz örerek bitirin.

    Sıra 12 Tek seferde 2 ilmeği birden boş alın, boş alınan 2 ilmeği birlikte düz örün, *şişe iplik dolayın, tek seferde 2 ilmeği birden boş alın, boş alınan 2 ilmeği birlikte düz örün, şişe iplik dolayın, 1 düz, 5 ters, 1 düz, şişe iplik dolayın, 2 ilmeği birlikte düz örün, şişe iplik dolayın, örgünün düz yüzünden 2 ilmeği boş alın-1 düz-boş alınan 2 ilmeği örülmüş olan ilmeğin içinden geçirin, şişe iplik dolayın, tek seferde 2 ilmeği birden boş alın, boş alınan 2 ilmeği birlikte düz örün, şişe iplik dolayın, örgünün düz yüzünden 2 ilmeği boş alın-1 düz-boş alınan 2 ilmeği örülmüş olan ilmeğin içinden geçirin, şişe iplik dolayın, 2 ilmeği birlikte düz örün, şişe iplik dolayın, örgünün düz yüzünden 2 ilmeği boş alın-1 düz-boş alınan 2 ilmeği örülmüş olan ilmeğin içinden geçi­rin; *’dan itibaren tekrar edin, son tekrarı 2 ilmeği birlikte düz örerek bitirin.

    1-12. sıraları tekrarlayın.

    Çiçekli Ajur Örgü Deseni örgü teknikleri nasıl örülür yapılışı anlatımı

  • Mısırlı Ajur Tekniği

    Mısırlı Ajur Tekniği

    Mısırlı Ajur Tekniği

    (19’un katları, artı 2 ilmek)

    Sıra 1  5, 9, 13 1 düz, *SKP, 2 düz, şişe iplik dolayın, 1 ters, şişe iplik dolayın, 1 boş alın-2 ilmeği birlikte düz örün-boş alınan ilmeği örülmüş olan ilmeğin içinden geçirin, şişe iplik dolayın, 3 ters, şişe iplik dolayın, 1 boş alın-2 ilmeği birlikte düz örün-boş alınan ilmeği örülmüş olan ilmeğin içinden geçirin şişe iplik dolayın, 1 ters, şişe iplik dolayın, 2 düz, 2 ilmeği birlikte düz örün; *’dan itibaren tekrar edin, 1 düz ile bitirin.

    Sıra 2, 4, 6, 8, 10, 12, 14 1 düz, M ters, 1 düz, 3 ters, 3 düz, 3 ters, 1 düz, 4 ters; *’dan itibaren tekrar edin, 1 düz ile bitirin.

    Sıra 3, 7, 11, 15 1 düz, *SKP, şişe iplik dolayın, 2 düz, 1 ters, şişe iplik dolayın, 1 boş alın-2 ilmeği birlikte düz örün-boş alınan ilmeği örülmüş olan ilmeğin içinden geçirin, şişe iplik dolayın, 3 ters, şişe iplik dolayın, 1 boş alın-2 ilmeği birlikte düz örün-boş alınan ilmeği örülmüş ofan ilmeğin içinden geçirin, şişe iplik dolayın, 1 ters, 2 düz, şişe iplik dolayın, 2 ilmeği birlikte düz örün; *’dan itibaren tekrar edin, 1 düz ile bitirin.

    Sıra 16, 18, 20, 22 1 düz, *4 ters, 2 düz, 3 ters, 1 düz 3 ters, 2 düz, 4 ters; *’dan itibaren tekrar edin, 1 düz ile bitirin.

    Sıra 17 21 1 düz, *SKP, 2 düz, şişe iplik dolayın, 2 ters şişe iplik dolayın, 1 boş alın-2 ilmeği birlikte düz örün-boş alınan ilmeği örülmüş olan ilmeğin içinden geçirin, şişe iplik dolayın, 1 ters, şişe iplik dolayın, T boş alın-2 ilmeği birlikte düz örün-boş alınan ilmeği örülmüş olan ilmeğin içinden geçirin, şişe iplik dolayın, 2 ters, şişe iplik dolayın, 2 düz, 2 ilmeği birlikte düz örün; *’dan itibaren tekrar edin, 1 düz ile bitirin. Sıra 19 1 düz, *SKP şişe iplik dolayın, 2 düz, 2 ters, saç örgüsü şişine 4 ilmek boş alın ve önde tutun, şişe iplik dolayın, 1 boş alın-2 ilmeçji birlikte düz örün-boş alınan ilmeği örülmüş olan ilmeğin içinden geçirin, şişe iplik dolayın, saç örgüsü şişinin sol tarafından 1 ilmeği, sol elinizdeki şişe boş alın ve 1 ters, şişe iplik dolayın, kalan 3 ilmeği sac örgüsü şişinden sol elinizdeki şişe alın, 1 boş alın-2 ilmeği birlikte düz örün-boş alınan il meçi i örülmüş olan ilmeğin içinden geçirin, şişe iplik dolayın, ters, 2 düz, şişe iplik dolayın, 2 ilmeği birlikte düz örün; *’dan itibaren tekrar edin, 1 düz ile bitirin.

    Sıra 23 3. sırayı tekrar edin.

    Sıra 24 2. sırayı tekrar edin.

    1-24. sıraları tekrarlayın.

    Mısırlı Ajur Tekniği örgü örnekleri modelleri motifleri anlatımı

  • Omuzdan Üç Düğmeli Erkek Çocuk Kazak Modeli

    Omuzdan Üç Düğmeli Erkek Çocuk Kazak Modeli

    Malzeme: şekerim bebe, şekerim sport
    Renk no: 505  – 2 yumak, 13 – 1 yumak
    Şiş no:   3,5
    Tığ no:  –
    Örgü şekli: haraşo modeli ve düz örgü,


    Omuzdan Üç Düğmeli Erkek Çocuk Kazak Modeli

    YAPILIŞI
    Ön: sarı / sport ile 80 ilmek haraşo başlanır. 6 sıra sonra 505 bebe ile düz örgüye geçilir. örgü boyu 21 cm olduğunda kol için her iki kenardan her sırada 1 er ilmek keserek devam eder. 25 cm olduğunda yaka oyuğu için ortadaki 10 ilmek birden kesilir. diğer gidiş gelişlerde yaka için kenarlardan 2 kere 3 er ilmek kesilir. kol yüksekliği 9 cm olduğunda ilmekler kesilir.

    ARKA: Ön gibi örülür yaka oyuğu için örgü boyu 27 cm olunca kesmelere başlanır.
    KOL: sarı / sport ile 40 ilmek haraşo başlanır. 6 sıra sonra düz örgüye geçilir. 5 sırada bir iki yandan 1 er ilmek arttırarak devam eder. örgü boyu 21 cm olunca her iki yandan her sırada 1 er ilmek keserek 11 cm daha örülür. ve ilmekler kapatılır. kollardan birinin reglan kenarının 11 cm lik kısmına şiş takıp 5 sıra haraşo örülür.

    MONTAJ: Ön kısımda reglan kollardan birinci 11 cm lik kısmına sarı ile şiş takıp 5 sıra haraşo örülür. 3 üncü sırada 3 eşit bölüme düğme için ilik açılır. daha sonra kollar araka kısım ve ön kısım dikilir. yakaya şiş takıp sarı ile 5 sıra haraşo örülür.

  • Modern Tarz Salon Dizayn Örnekleri

    Modern Tarz Salon Dizayn Örnekleri

    Kültürümüzde daha çok misafir odası diye anılan ve misafirler için ayrılan, her daim temiz ve düzenli olması ve çat kapı misafirlerine kapıların ardına kadar rahatça açılabilmesini sağlayan günümüz adıyla salonlarımız ve onların dekorasyonu bu yazımızdaki konumuz. Salon dekorasyonunda kaliteli mobilyalar, şık aksesuarlar, çok özel tasarımlar kullanılır. Çünkü en özel misafirler bu odada ağırlanacaktır ve her şeyin özel olması gerekir. Özellikle eskiye nazaran klasik tarz salon dekorasyonunun azalıp, modern tarz salon tasarımlarının artmasıyla ve yine son yıllarda minimal tasarımların hüküm sürmesiyle az ve öz eşyalar ile harika geniş ve ferah salon tasarımları yapılıyor. Çeşitli tarz, stil ve renklerdeki koltuklarla, en güzel masa takımlarıyla ve hoş küçük detaylarla salon tasarımı adeta bir zevk.
    Resimlerin büyük hallerini görmek için lütfen küçük resimlerin üzerine tıklayın. 

    Küçük renk oyunlarıyla çok modern ve genç işi salon dekoru kurabileceğiniz gibi, açık veya koyu renk ağırlıklı daha lüks ve modern salonlar dekore edebilirsiniz. Modern tarzlarda salon dekore ederken, aydınlatmalardan aksesuarlara, yer kaplamalarından halılara, koltuklardan mobilyalara kadar her şeyi en ince ayrıntısıyla düşünmek gerek. Her ne kadar farklı stilleri bir araya getirerek şık bir görünüm kazanılsa da, işi abartırsanız ortada karışık bir görüntü uygulama riskiniz de yüksek. Yine örneğin beyaz rengi sevdiğiniz için odanın geneline beyaz uygulamak, renksiz tekdüze bir salon oluşturmanıza sebep olabilir. Tarz, stil ve renklerde denge ve ahenk çok önemli. Aksesuar yerleşimi de yine odanın genel havasına doğrudan etki eden bir konudur. Aksesuarları salona dağınık bir şekilde yerleştirmek yerine, örneğin küçük bibloları bir arada bir köşede düzenlemek, büyük tek bir tablo kullanmak ya da küçük tabloları bir arada tek bir duvara monte etmek, örneğin koltuk kırlentlerini tek bir tarafa koymak, modern salon tasarımları için küçük detaylardır. Şimdi en güzel ve son moda salon dekore etmek için galerimize göz atın ve zevklerinizi belirleyip, işe başlayın.

  • Modern Dekoratif Koltuk Takımı ve Koltuk Modelleri

    Modern Dekoratif Koltuk Takımı ve Koltuk Modelleri

    Modern ev dekorasyonu konusunda ve mobilya seçme konusunda fikir sahibi olmak isteyen hanımlar için bir araya getirdiğim birbirinden şık modelleri birlikte görelim mi? Mobilya seçmek oldukça meşakkatli bir iştir . Araştırma yapmadan adım atmakta pişmanlıklara neden olabilir onca model arasından seçmekte zorlanabiliriz.
    Şık bal rengi deri koltuk takımı farklı renklerdeki minderleri metal detay ayakları ve zımbalı modeli oldukça zengin görünümlü bir takım modeli.
    Deri takımlarda özellikle kahverengi çok kullanılırdı ama artık her renkte deri modeller görmek mümkün örneğin beyaz olarak dizayn edilmiş  köşe takımları mini pufu ve sehpası ile ortama ferah ve soft bir hava katmak için oldukça şık ve modern modeller..Ayrıcada her renkle kombinlemekte mümkün..
    Kırmızı kadife köşe takımı da modern ve klasik ortamlar için oldukça gösterişli ve tercih edilecek hoş bir model gibi görünüyor, otantik bir kombin halinde gördüğünüz resimden de anlaşılacağı gibi..
    Aşağıdaki bütün fotoğraflarımızın büyük hallerini görebilmek için fotoğrafların herhangi birinin üzerine tıklayarak bu konunun fotoğraf galerisine gidebilirsiniz.


    Yine bal renginde dizayn edilmiş mobilyada ki dinlenme koltuğu farklı bir dizayna sahip oldukça hoş görünüyor..Klaisk bir tasarım olarak kullanılmaya elverişli gibi görünse de sizin yapacağınız kombinlerle farklı ortamlar oluşturabilirsiniz.. Füme renginde kadife olarak dizayn edilmiş iki tane ikili koltuğa ise pötikareli siyah beyaz bir tekli koltuk ve pufu eşlik ediyor bu koltuk takımı ve kombini oldukça zarif modern ve şık..
    Siyah deri köşe takımı da artık köşe ve L koltukların yeniden moda olduğunu gösterir tarzda yanlarını sehpa olarak eşyalarınızı koyup dekore etmek için tasarlanmış olan şekli ile ideal görünüyor..
    Karşılıklı yerleştirilmiş samimi ve sıcak dost sohbetleri için dizayn edilmiş bir ortam istiyorsanız bu şık koltuklar tam size göre, bej ve kahve olarak yarım oval olarak  koltuklar oldukça modern ve hoş bir ortam için ideal..

  • Kuru Cilt Bakımı ve Cilt Tipiniz

    Kuru Cilt Bakımı ve Cilt Tipiniz

    Kuru cilt, cildin yüzeyinde çok fazla nem kaybolduğu takdirde ya da yağ bezinin doğal salgıları koruyucu tabaka oluşturmayıp gerekli nemi ciltte tutamadığı zamanlarda oluşur. Nemsiz hücreler çatlar ve ölü hücreler cilde pürüzlü, pul pul bir görüntü kazandırır. Bunun için, kuru cildin ihtiyacı olan nemi kazandırmak gerekir. Çünkü kuru cilt çatlamaya müsait olduğu için zamanla çizgilerin oluşmasını sağlayacak, bu da cildi çok fazla yaşlı gösterecektir.

    TEMİZLEME
    Yüz
    • Sabun ve su kullanmayın. Sabun doğal olarak yüzdeki yağı yok eder ve problemi artırır. Bunun için kreme ihtiyaç vardır. Çünkü kremler, cilde yağı iade ederler. Böyece kuru cildin ihtiyaç duyduğu yağ oluşmuş olur. Ancak özen gösterilmezse, sönük ve tıkalı bir görünüm vererek yağlı bir tabaka da bırakabilirler. Bunun için en iyi çözüm yıkanabilir bir krem seçmektir.

    CİLT TİPİNİZ
    KARMA CİLT Gerçek bir tip değildir. Genellikle doğru olmayan bir cilt bakımının sonucudur. Cildiniz şu durumlarda karmadır: Eğer,
    • Alın, burun ve çene yağlı ise,
    • Yanaklarınız kuru ise,
    • Gözenekleriniz belirgin ve açık ise…
    Burun ve alın bölgesindeki yağlılık, aşırı yağlı ya da çok zengin içerikli kremler kullanmaktan olabilir.

    HASSAS CİLT Çok nadir görülen cilt tipidir. Daha çok sedef hastalığı ve egzamaya eğilimli insanlarda görülür. Kuru cilt, yanlış cilt bakımı ile hassas cilt gibi gözükebilir. Cildiniz şu durumlarda hassastır: Eğer,
    • Cildiniz farklı ürünleri kullanmaktan dolayı tahriş olmuşsa,
    • Muhtevası karışık olmayan ürünleri kullandığınızda, normal bir görünüm kazanıyorsa.

    EMİN MİSİNİZ?
    Eğer cildinizi tanımıyorsanız ya da birden fazla karakter özelliği gösteriyorsa, aşağıdaki üç basamaklı testi çözün.
    1 Dört gün boyunca gece kremleri, nemlendirici, maske gibi güzellik ürünlerinin kullanımını kesin.
    2 Sabah ve akşamlan yumuşak bir sabun kullanın. Makyaj yapmayın.
    3 Aşağıdaki seçenekleri yanıtlayarak cilt tipinizi değerlendirin:
    • Cildimi sıkı ve gergin hissediyorum. Kuru ve normal cilde bakın.
    • Cildim bütün gün temiz kalıyor
    Normal cilde bakın.
    •Cildim parlıyor Yağlı cilde bakın.

  • Yeni Trend Ayakkabı Modelleri

    Yeni Trend Ayakkabı Modelleri

    Yeni sezon için seçtiğim ayakkabı modellerinin bir yenisinde yine sizlerleyim çünkü bir giysiyi en iyi tamamlayan faktör hiç şüphesiz ki ayakkabılardır..
    İnce yüksek topuklu siyah süet platformlu ayakkabı ile feminen ve zarif hissedeceksiniz kendinizi, biye rengi olan beyaz ile kombinlediğinizde ayakkabınız ön plana çıkacaktır, etek ve elbiselerle kullandığınızda aynı şekilde ayakkabılarınız kendinizi gösterecektir..
    Nar çiçeği detayları ile keten ayakkabıyı mini bir fiyonk süslemiş cigarette pantolonlar, bej renkli etekler ve elbiselerinizle ile şık bir havaya bürünmeniz mümkün..
    Leopar desenli platformu ve topukları siyah olan bağcıklı yüksek topuklu ayakkabıda oldukça hoş görünüyor yüksek topuk sevenler için..Dar paçalı pantolonlarınızla yada uzun gömlek ve taytlarınızla kombinleyip ön plana çıkarabilirsiniz ayakkabılarınızın güzelliğini..
    Mor süet ayakkabı modeli kontrast renklerdeki yeşil biyeleri ile şıklığına şıklık katmış, bu modeli de şık bir elbise ile kullanabileceğiniz gibi jean pantolonlarınızla rahatlıkla giyebilirsiniz..
    Aşağıdaki bütün fotoğraflarımızın büyük hallerini görebilmek için fotoğrafların herhangi birinin üzerine tıklayarak bu konunun fotoğraf galerisine gidebilirsiniz.


    Burun kısmında yılan derisi detayı bulunan süet sivri burunlu ayakkabı çok şık ve dikkat çekici iş kadınlarının tercihi olabilecek bir model, siyah bir elbise krem bir pantolon yada eteklerinizle feminen bir görünüm kazanabilirsiniz..
    Tüm bakışları üzerinize toplayabileceğiniz dolgu topuklu rengarenk ayakkabılarla hem rahat edecek hemde kendinizi iyi hissedeceksiniz..
    Daha kısa dolgu topuktan hoşlanıyorum diyenler sizleri de düşünmüş tasarımcılar  mor, yeşil ve mavinin bir arada kullanıldığı rugan şık bir modelde, sade ve nötr renklerdeki kıyafetlerinizle kombinlemeniz daha uygun olacaktır çünkü ayakkabıdaki renkler çok canlı görünüyor..
    Mor ve fuşya bir araya getirilerek burnu ve arkası açık olarak tasarlanmış süet ayakkabı modeli de ilgi çekici bir model olarak tercih edilebilir.
    Açık bir ayakkabı arıyorsanız ve gecenin en şıkı olmak istiyorsanız siyah rugan açık ayakkabıyı edinip uzun ve kısa elbiselerinizle rahatlıkla kullanabilirsiniz…

  • Kadın Yaşamının  Çağları Menopoz ve Klimakterium

    Kadın Yaşamının Çağları Menopoz ve Klimakterium

    KADIN YAŞAMININ ÇAĞLARI

    KLİMAKTERİUM VE MENOPOZ

    Seksüel olgunluk çağının bitiminden ihtiyarlığa kadar uza­nan klimakterium devresinin en önemli özelliği üretim fonksi­yonlarının, ve sonunda adet kanamalarının duruşudur (meno­poz). Menopoz ve klimakterium sözcükleri birbirine karıştırıl­mamalıdır. Klimakterium, cinsel olgunluk çağının bitiminden ih­tiyarlık devrinin başlamasına kadar geçen tüm yılları kapsar. Menopoz ise, klimakterium devri içinde, kadının son âdetini gör­dükten sonra ihtiyarlığa kadar uzanan devredir. Genel olarak klimakteriumun ortalama olarak 45 yaşında başladığı kabul edil­mektedir. Klimakteriumun başlama zamanının kadının evli, be­kâr, çocuklu veya çocuksuz oluşunun ve cinsel birleşmenin az­lığı veya çokluğunun bir etkisi yoktur. Yaş dönümü ismini de alan klimakterium, yarattığı çeşitli organ bozuklukları, klinik şikâyetler ve özel ruhsal davranışlarla kadınların bunları atlat­mak için uğradıkları zorluklar bakımından pek karmaşık ve önemli bir çağdır. Yumurtalık yetersizliği ve bunun sonucu ola­rak âdet mekanizmasında bozukluklar ve en sonunda adet ka­namasının durduğu ve ortadan kalktığı görülür. Böylece doğur­ganlık yeteneği kaybolur. Klinik olarak sıcak basması, terleme, ürperme, nefes darlığı, çarpıntı, göğüs ağrısı, kulak çınlaması, baş dönmesi, baş ağrısı gibi şikâyetler. Bunların yanı sıra yor­gunluk, unutkanlık, depresyon, uykusuzluk ve hatta seyrek ola­rak psikozlar ve libido bozuklukları görülebilir. Kadın cinsel ol­gunluk çağındaki diriliğini yavaş yavaş kaybeder. Cilt daha ku­rudur, kırışıklıklar artar. Kadınların bir kısmında kalça ve göv­dede yağlanma, bir kısmında ise zayıflama başlar. Saç ve vücut kıllarında dökülme ve ağarma ve bazı kadınlarda androjen hor­monların etkisiyle sakal ve bıyık çıktığı dikkati çeker. Bu devre genel olarak bir iki yıl sürer.

    Yukarıda sıralanan belirtilerin hepsinin birden herkeste or­taya çıkmayacağı aşikardır. En öneli nokta, bu şikâyetlerin ge­nellikle hormonal tedavi ile istenildiği şekilde kontrol altına alınabilmesidir.

    Aybaşı kesimi, sanıldığı gibi, ihtiyarlık çağının başlangıcı de­ğildir. Gerçi bazı kadınlar bu tabii gelişmeyi kabullenemedikle-ri için ruhsal ve yapısal bir çöküntü ile ihtiyarlamaya başlarlar, fakat birçok kadınlarda bunun atlatılması ile normal bir şekil­de kadınlık fonksiyonlari devam eder. Esasen klimakterium ka­dın yaşamında beklenen normal bir dönemdir. Hastalar aydın­latılmalı, sadece ortaya çıkan kinik şikâyetlerin tedavisiyle ye-tinilmemeli ruhsal açıdan yardımcı olunmalıdır.

    Klimakterium cinsel yaşamın da sonu değil, olgun bir ça­ğın, mutlu bir ihtiyarlık dönemi öncesinin başlangıcıdır.

    Bilindiği gibi aile planlamasının iyi yapılamadığı çevrelerde istenilen çocuk sayısından sonraki aşamada gebe kalma korku­su, kadının cinsel hayatını etkilemekte ve bu korku nedeniyle cinsel bozukluklar, tatminsizlikler ve isteksizlikler ortaya cıkmaktadır. Bu yaşlarda âdet kesilmesi ile gebe kalma korkusu; ortadan kalktığından birçok kadında cinsel yaşam daha normal ve stressiz bir gelişme içine girmektedir. Bu durum “second honeymoon”  “ikinci balayı” sözcükleri ile kanıtlanmaktadır.

  • Sarmaşıklar Örgü Tekniği

    Sarmaşıklar Örgü Tekniği

    Sarmaşıklar Örgü Tekniği

    (10’un katları, artı 5 ilmek)

    Sıra 1 (Örgünün ön yüzü) 1 düz, *tek seferde 2 ilmeği birden boş alın, boş alınan 2 ilmeği birlikte düz örün, şişe iplik dolayın, 5 düz, 2 ilmeği birlikte düz örün, şişe iplik dolayın, 1 düz; *’dan itibaren tekrar edin, tek seferde 2 ilmeği birden boş alın, bos alınan 2 ilmeği birlikte düz örün, şişe iplik dolayın, 2 duz ile bitirin.

    Sıra 2 1 ters, *2 ilmeği birlikte ters örün, şişe iplik dolayın, 2 ters, şişe iplik dolayın, 1 ters, 2 ilmeği birlikte ters örün, 3 ters; *’dan itibaren tekrar edin, 2 ilmeği birlikte ters örün, şişe iplik dolayın, 2 ters ile bitirin.

    Sıra 3 1 düz, *tek seferde 2 ilmeği birden boş alın, boş alınan 2 ilmeği birlikte düz örün, şişe iplik dolayın, 3 düz, 2 ilmeği birlikte düz örün, 2 düz, şişe iplik dolayın, 1 düz; *’dan itibaren tekrar edin, tek se­ferde 2 ilmeği birden boş alın, boş alınan 2 ilmeği birlikte düz örün, şişe iplik dolayın, 2 düz ile bitirin.

    Sıra 4 1 ters, *2 ilmeği birlikte ters örün, şişe iplik dolayın, 2 ters, şişe iplik dolayın, 3 ters, 2 ilmeği birlikte ters örün, 1 ters;*’dan itibaren tekrar edin, 2 ilmeği birlikte ters örün, şişe iplik dolayın, 2 ters ile bitirin.

    Sıra 5 1 düz, *tek seferde 2 ilmeği birden boş alın, boş alınan 2 ilmeği birlikte düz örün, şişe iplik dolayın, 2 duz, tek seferde 2 ilmeği birden boş alın, boş alınan 2 ilmeği birlikte düz örün, 3 düz, şişe iplik dolayın, 1 düz; *’dan itibaren tekrar edin, tek seferde 2 ilmeği birden boş alın, boş alınan 2 ilmeği birlikte düz örün, şişe iplik dolayın, 2 düz ile bitirin.

    Sıra 6 1 ters, *2 ilmeği birlikte ters örün, şişe iplik dolayın, 2 ters, şişe iplik dolayın, 3 ters, ilmeğin arkasından 2 ilmeği birlikte ters örün, 1 ters; *’dan itibaren tekrar edin, 2 ilmeği birlikte ters örün, şişe iplik dolayın, 2 ters ile bitirin.

    Sıra 7 1 düz, *tek seferde 2 ilmeği birden boş alın, boş alınan 2 ilmeği birlikte düz örün, şişe iplik dolayın, 2 düz, şişe iplik dolayın, tek seferde 2 ilmeği bfrden boş alın, boş alınan 2 ilmeği birlikte düz örün, 4 düz; *’dan itibaren tekrar edin, tek se­ferde 2 ilmeği birden boş alın, boş alınan 2 ilmeği birlikte düz örün, şişe iplik dolayın, 2 düz ile bitirin.

    Sıra 8 1 ters, *2 ilmeği birlikte ters örün, şişe iplik dolayın, 4 ters, ilmeğin arkasından 2 ilmeği birlikte ters örün, 1 ters, şişe iplik dolayın, 1 ters; *’dan itibaren tekrar edin, 2 ilmeği birlikte ters örün, şişe iplik dolayın, 2 ters ile bitirin.

    Sıra 9 1 düz, *tek seferde 2 ilmeği birden boş alın, boş alınan 2 ilmeği birlikte düz örün, 2 kez [şişe iplik dolayın, 2 düz], tek seferde 2 ilmeği birden boş alın, boş alınan 2 ilmeği birlikte düz örün, 2 düz; *’dan itibaren tekrar edin, tek seferde 2 ilmeği birden boş alın, boş alınan 2 ilmeği birlikte düz örün, şişe iplik dolayın, 2 düz ile bitirin.

    Sıra 10 1 ters, *2 ilmeği birlikte ters örün, şişe iplik dolayın, 2 ters, ilmeğin arkasından 2 ilmeği birlikte ters örün, 3 ters, şişe iplik dolayın, 1 ters; *’dan itibaren tekrar edin, 2 ilmeği birlikte ters örün, şişe iplik dolayın, 2 ters ile bitirin.

    Sıra 11 1 düz, *tek seferde 2 ilmeği birden boş alın, boş alınan 2 ilmeği birlikte düz örün, şişe iplik dolayın, 2 düz, şişe iplik dolayın, 3 düz, 2 ilmeği birlikte düz örün, 1 düz; *’dan itibaren tekrar edin, tek seferde 2 ilmeği birden boş alın, boş alınan 2 ilmeği birlikte düz örün, şişe iplik dolayın, 2 düz ile bitirin.

    Sıra 12 1 ters, *2 ilmeği birlikte ters örün, şişe iplik dolayın, 2 ters, 2 ilmeği birlikte ters örün, 3 ters, şişe iplik dolayın, 1 ters; *’dan itibaren tekrar edin, 2 ilmeği birlikte ters örün, şişe iplik dolayın, 2 ters ile bitirin.

    1-12. sıraları tekrarlayın.

    Sarmaşıklar Örgü Tekniği örgü örnekleri modelleri motifleri anlatımı

  • Kadın Yaşamının  Çağları Ergenlik Çağı

    Kadın Yaşamının Çağları Ergenlik Çağı

    KADIN YAŞAMININ ÇAĞLARI

    Kadın yaşamını, kesin sınırları olmamakla beraber, beş ça­ğa ayırabiliriz:

    1) Çocukluk

    2)Ergenlik (Puberte)

    3)Cinsel olgunluk çağı

    4)Klimakterium ve menopoz

    5)İhtiyarlık ÇOCUKLUK:

    ÇOCUKLUK
    Doğumda cinsiyet tayini için gözönünde bulundurulan, cinsel organların dış görünüşüdür. Fakat o sırada cinsel organlar ol­dukça ilkeldir. İkincil denen cinsel karakterler ancak erginlik çağında ortaya çıkar.

    Sekiz yaşına kadar yumurtalıkların fonksiyonları pek azdır ve imal edilen dişiliğe has östrojen hormonunun, bu devredeki gelişme üzerine söylenmeye değer bir etkisi yoktur. Çocuğun dış vücut yapısında, ancak 9 yaşından sonra değişiklikler görülme­ye başlar.

    Yeni doğan kız çocuklarda pek seyrek olarak doğumdan son­ra ilk günlerde vajinal kanama görülebilir. Bu endişe edileek bir durum değildir. Ana rahminde iken anneden geçen hormonlar doğumdan sonraki ilk birkaç günde bu tür hafif kanamalara neden olabilir, sonra kendiliğinden kaybolur.

    Kız çocukta kalçaların gelişmesi, kalıtsal faktörlere ve yu­murtalıkların çalışma düzeyine bağlıdır. Ayrıca dış etkenlerin, sosyal çevre ve yaşam koşullarının da rolü vardır. Kalça leğen kemiklerinin genişlemesi ve bu nedenle kalçaların yuvarlaklaş­ması, ortalama olarak 8 yaşlarında başlar, 13 yaşlarında tamam­lanır. Yeni doğan kız ve erkek çocukların memelerinde dış gö­rünüm bakımından bir fark yoktur.

    ERGENLİK ÇAĞI (PUBERTE)
    Erginlik çağı geniş anlamda çocukluktan yetişkinliğe geçiş demektir ve cinsel olgunlaşmayı kanıtlar. Kızarda erginlik çağı erkek çocuklara kıyasla daha erken, 8-11 yaşlarında başlar.Ortalama onuncu yaşta kızlarda, beyindeki ön hipofiz bezi FSH hormon salgılanmasını arttırarak yumuralıklardan östrojen sal­gılanmasına neden olur. Östrojen hormon etkisi sıra ile kalçada genişleme, memelerde büyüme, vajina hücrelerinde değişik­likler, iç ve dış jenital organlarda büyüme, meme uçlarının ren­ginde koyulaşma ve adetlerin başlamasına yol açar. Bazen bir göğüsün büyümesi diğerinden önce olabilir. 14-16 yaşlarında me­menin bombeliği yarım küre şeklini alır. Memelerin gelişmesi­nin sona ermesi, belirli bir yaşa bağlı değildir. Fakat 14-16 yaş­larında memenin dış görünüşü tamamen meydana çıkmış olur. Aynı yaşlarda bile memelerin gelişmesi farklı olabilir. Dış jeni­tal organlardaki ve venüs tepesindeki kılların çıkışı genel ola­rak onbir yaşında başlar. Bu kılların 14 yaşından sonra çıkma­sı pek enderdir. Koltuk altı kıllarının gelişmesi on dört yaşında başlar on sekiz civarında normal düzeye ulaşır.

    Kalçaların cinse has yuvarlak ve dolgun bir şekil alması, me­melerin gelişmesi, jenital bölge ve koltuk altı bölgesinde kıllan-ma, ikincil cinsel belirtiler olup, bunlar genç kızda ilerleyen ya­pısal bir olgunluğu gösterir. Cinsel gelişmenin ilk belirtileri ile ilk âdet arasında ortalama iki yıllık bir süre vardır-. İlk âdet görme yaşı 10 ile 17 arasında değişebilir. Âdet kanamasının (menstrubasyon) başlamasıyla kız çocuk cinsel olgunluk çağma erişmiş de­ğildir, yapısal ve psişik bakımdan tam bir olgunluğa erişmesi için daha birkaç yılın geçmesi gerekir. Erginlik çağı dişi varlı­ğın yaşamında 7-8 yıl devam eden ve çocukluk ile cinsel olgun­luk çağı arasındaki zamanı kapsar. Gerek çocukluktan erginlik çağına, gerekse erginlikten cinsel olgunluk çağına geçiş esnasında kesin bir sınır çizilemez ve bir yaşam devresinden ötekine geçiş daima belli belirsiz olarak seyreder.

    ERKEN ERGENLİK
    Sekiz yaşından önce erginlik belirtilerinin ortaya çıkmasına erken erginlik denir. Erken erginlik teşhisine varmak için bü­tün belirtilerin ve bu arada esas ve ikincil cinsel belirtilerin den­geli bir şekilde toptan görülmesi gerekir. Bu tür bir gelişme ol­dukça az görülür.

    ERGENLİK GECİKMELERİ
    Kızlarda 17 yaşına kadar cinsel belirtilerin ve adet kanama­sının görümediği hallerde erginlik gecikmesinden kaygılanılır. Ancak her çocuğun kendine özgü bir yaşta erginliğe eriştiği unu­tulmamalıdır. Fakat bütün gecikmelerde tam bir tıbbi muaye­ne yapılmalı ve özellikle cinsel organlarda bir kusur veya anor­mallik aranmalıdır.

    CİNSEL OLGUNLUK ÇAĞI

    Kadında cinsel olgunluk çağı, doğurgan olduğu, gebelik, do­ğum, loğusalık, emzirme gibi kadınlığa has hadiselerin görül­düğü devredir. Erginlik çağının sona ermesinden sonra başlar ve ortalama olarak otuz yıl kadar sürer.

    Genç kız yaşamının bu çağına her türlü organsal, psişik ve cinsel olgunluğunu kazanmış olarak girer. Bu devre kadın ya­şamının en uzun ve verimli çağıdır.

    Cinsel olgunluk çağı adet kanamalarıyla karakteristiktir. Dişi hormonları bu devirde en yüksek düzeyde bulunurlar.